חרדה

בעלי חיים יכולים לתמוך בבני אדם בכל מיני היבטים רגשיים. יש שיגידו שלבעלי חיים ישנה יכולת יוצאת דופן להעניק תמיכה רגשית ועל כן רכיבה טיפולית

התמוטטות עצבים היא מונח כוללני המשמש לתיאור תקופה בה אדם שרוי במצוקה פיזית או נפשית עזה, עד כדי אובדן היכולת שלו לתפקד באופן יעיל. המונח

חרדה, בדגש על חרדה חברתית, דיכאון ודימוי עצמי נמוך, הם שלושה אלמנטים השלובים אלה באלה. כך לדוגמה לפי מומחים רבים בתחום בריאות הנפש נראה כי

אדם יכול להקשיב בתשומת לב מלאה במהלך השיעורים, לרשום הערות מפורטות, לקרוא את כל חומר הלימודים ואף להשתתף בקבוצות לימוד כך שהבחינה המתקרבת צריכה להיות

הפרעות חרדה הן הפרעות פסיכיאטריות הגורמות לפגיעה חמורה באיכות החיים של הסובלים מהן. ישנו מגוון רחב של הפרעות חרדה כשבין היתר מדובר בחרדה חברתית, אגורפוביה,

חרדה חברתית היא פחד עז ומוחשי מפני שיפוט של אחרים ומבוכה בציבור. פחד זה עשוי להיות כה חזק, עד שהוא מפריע לאדם לצאת לעבודה, ללימודים,

האבחנה הידועה כטראומה התפתחותית, היא טראומה שהתחילה בגיל ההתבגרות או בגיל צעיר יותר. מדובר בקטגוריית אבחון חדשה אשר מתמצתת אבחנות מסורתיות של טראומה מורכבת, הפרעות

הטיפול בהפרעות חרדה מבוסס במידה רבה על שימוש בתרופות שונות כשבין היתר מדובר בתרופות נגד דיכאון כמו לדוגמה תרופות ממשפחת ה- SSRI ותרופות נגד חרדה

לפי ההערכות המחקריות נראה כי עד שליש מהנשים ההרות חוות דיכאון קליני או הפרעות חרדה בשלב מסוים במהלך ההיריון. עם זאת, פחות מחמישית מהן פונות

התקף חרדה מתרחש ללא התראה מוקדמת וכרוך ברגשות פתאומיים של חרדה עזה. התקף זה עלול להתרחש בכל עת, גם במהלך השינה. אנשים החווים את ההתקף

רוב האנשים אינם מכירים בחרדה שלהם כמצב רפואי רציני, והם סבורים כי משהו כללי "לא בסדר" איתם. חלק מהאנשים החווים תסמיני חרדה כגון כאבי בטן,