לפי ההערכות המחקריות נראה כי עד שליש מהנשים ההרות חוות דיכאון קליני או הפרעות חרדה בשלב מסוים במהלך ההיריון. עם זאת, פחות מחמישית מהן פונות לקבלת עזרה. בנוסף לכך, בחלק ניכר מהמקרים הטיפול שניתן לא מתאים עבור אותן נשים, הסובלות מפגיעה חמורה באיכות חייהן.
המיתוס לפיו תקופת ההיריון היא התקופה הנפלאה ביותר בחייה של כל אישה וכי האישה ההרה חייבת להיות שמחה לאורך כל תשעת ירחי ההיריון עדיין נפוץ מאוד בחברה המודרנית. כתוצאה מכך רבים מהרופאים לא טורחים לברר האם המטופלת סובלת מתסמינים פסיכיאטריים ונשים רבות שסובלות מבעיות פסיכיאטריות במהלך ההיריון, חשות אשמה ובושה ובעקבות זאת לא מדווחות עליהן לגורמים המתאימים.
הקושי והמורכבות של האבחון הפסיכיאטרי במהלך ההיריון
מעבר לכך שקיימת חוסר מודעות בנוגע לשכיחות ההפרעות הפסיכיאטריות במהלך ההיריון ומעבר לכך שנשים רבות נמנעות מפנייה לאבחון פסיכיאטרי מטעמי בושה או אשמה, הרי שגם אם האישה פונה לאבחון, לא תמיד תזכה לקבל את האבחנה הנכונה או המדויקת ביותר עבורה. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שישנה חפיפה מסוימת בין התסמינים המופיעים במהלך ההיריון באופן טבעי, לבין התסמינים המאפיינים את ההפרעות הפסיכיאטריות השונות.
כך לדוגמה נשים רבות חשות במהלך ההיריון שינויים ברמת התיאבון, שינויים בדפוסי השינה, שינויים ברמות האנרגיה ושינויים ביכולת השמירה על הריכוז לאורך זמן. בנוסף לכך, נשים הרות רבות חשות דאגה ומתח נפשי לקראת העתיד הלא ידוע. עם זאת, כאשר התסמינים הפסיכיאטריים השונים לא חולפים במשך שבועיים ברציפות ובמיוחד כאשר הם גורמים לפגיעה בתפקוד, הרי שככל הנראה מדובר בהפרעה הניתנת לאבחון ולטיפול.
מה הם התסמינים בהם באות חרדות לידי ביטוי בהריון?
להלן התסמינים השונים שיכולים להעיד על כך שהאישה ההרה סובלת מחרדה:
- דאגה יתרה שלא ניתנת לשליטה.
- נטייה לרגזנות ועצבנות.
- כאבי שרירים ומתח בשרירים.
- דפוסי שינה לא תקינים.
- הרגשה של חוסר שקט פנימי.
- עייפות מוגברת.
- חוסר יכולת להתרכז.
- מחשבות טורדניות.
- התקפי פניקה חוזרים ונשנים.
- פחד תמידי מפני התקף פניקה.
מי נמצאת בסיכון לסבול מחרדה במהלך ההיריון?
באופן עקרוני כל אישה הרה באשר היא נמצאת בסיכון מסוים לסבול מחרדות במהלך ההיריון. עם זאת, ישנן נשים שנמצאות בסיכון גבוה יותר מאחרות. להלן כמה גורמי סיכון לסבול מחרדות במהלך ההיריון:
- יותר משלושה ילדים.
- הכנסה נמוכה.
- סיבוכי היריון.
- תחושה אמביוולנטית כלפי ההיריון.
- אירועים טראומטיים או מלחיצים במיוחד במהלך השנה החולפת.
- נשים גרושות, אלמנות או פרודות נמצאות בסיכון גבוה יותר לסבול מחרדות במהלך ההיריון מנשים נשואות.
- אישה שחיה לבד.
- סיפור משפחתי של הפרעות מצב רוח.
מדוע ישנה חשיבות עליונה לטפל בחרדות בהיריון?
ישנן נשים הסבורות כי לא ניתן לטפל בחרדות במהלך ההיריון שכן לא ניתן לעשות שימוש בתרופות פסיכיאטריות במהלך ההיריון. מדובר על טעות שעלולה לעלות לכל אותן נשים ביוקר שכן הימנעות מטיפול בחרדות בהיריון עלולה לגרום למגוון רחב של בעיות הן עבור האם והן עבור העובר שהיא נושאת ברחמה. כך לדוגמה כיום ידוע שתינוקות שנולדים לאימהות שסובלות מחרדות במהלך ההיריון נמצאים בסיכון מוגבר למשקל לידה נמוך, ציון אפגר נמוך, לידה מוקדמת וקשיי הסתגלות לחיים מחוץ לרחם בדגש על בעיות נשימה.
נשים שסובלות מחרדות ולא מקבלות טיפול מתאים נמצאות בסיכון מוגבר ללדת בניתוח קיסרי, לסבול מרעלת היריון, לסבול מדיכאון אחרי לידה, להתמכר לסמים ואלכוהול ועוד. לאור כל זאת חשוב מאוד שנשים הרות הסובלות מתסמינים שיש בהם כדי להעיד על חרדות, יפנו לאבחון פסיכיאטרי בהקדם האפשרי.
ראו גם: